Las próximas sesiones en abril y marzo tendrán lugar en Elorrio, Zelaieta, Otxandio y Matiena
DURANGALDEA | El Servicio de Personas Mayores y el Servicio de Orientación Deportiva (MOBI Durangaldea) de la Mancomunidad de Durangaldea han desarrollado desde el mes de noviembre de 2024 un completo Taller de Prevención de Caídas dirigido a personas mayores de los municipios de Durangaldea, con una valoración muy positiva tanto por parte de la organización como de las personas participantes.
El taller, que se prolongará hasta mayo de 2025, tiene como principal objetivo informar, concienciar y capacitar a las personas mayores para prevenir las caídas, uno de los principales factores de riesgo para su autonomía y bienestar. La iniciativa combina sesiones teóricas y prácticas de hora y media de duración, centradas en identificar factores de riesgo, entrenar la fuerza, la coordinación y la flexibilidad, así como saber cómo actuar en caso de caída.
Desde su inicio, el taller ha contado con una excelente acogida, con un total de 154 participantes (122 mujeres y 32 hombres) procedentes de diversos municipios de la comarca. En el caso de Berriz e Iurreta, se han desarrollado sesiones específicas para las personas mayores de 80 años y/o con movilidad reducida integradas en el programa Nagusilagun, colectivo especialmente vulnerable ante las caídas.
Las promotoras del taller han destacado los efectos positivos del programa, señalando que algunas personas participantes han aplicado con éxito los conocimientos adquiridos tras haber sufrido una caída, actuando con eficacia y seguridad. Estos resultados refuerzan la necesidad de seguir impulsando este tipo de acciones preventivas dirigidas a mejorar la calidad de vida de las personas mayores.
Las próximas sesiones del taller se desarrollarán en Elorrio (3 y 7 de abril), Abadiño-Zelaieta (8 y 9 de mayo), Otxandio (12 y 19 de mayo) y Abadiño-Matiena (21 y 23 de mayo). Las personas interesadas pueden obtener más información o inscribirse llamando al 94.620.05.46 o escribiendo a nagusiak@dma.eus.
