Se han programado 17 cursos diferentes y un total de 33 grupos
DURANGO | El área de personas mayores del Ayuntamiento durangarra, anuncia la apertura del programa de cursos y talleres dirigidos a las personas mayores del municipio dentro del Programa de Envejecimiento Activo para la temporada 2024/25. Este programa busca promover un envejecimiento saludable y activo mediante una oferta variada de actividades que abarcan desde la mejora de la movilidad hasta el bienestar emocional y el aprendizaje de nuevas tecnologías.
La teniente de alcalde, Jesica Ruiz, ha destacado la importancia de este programa para la ciudadanía de Durango, subrayando que «el Programa de Envejecimiento Activo es fundamental para mejorar la calidad de vida de nuestras personas mayores. A través de estos cursos, no solo se promueve la actividad física y mental, sino que también se fomenta la participación social y el bienestar emocional. Queremos que todas las personas mayores de Durango se sientan acompañadas y motivadas para seguir aprendiendo y disfrutando de una vida plena y activa. Por ello, este año hemos puesto a disposición de la ciudadanía más de 500 plazas para estos cursos y hemos implementado nuevos cursos».
Oferta de Cursos y Talleres:
Para este año, se ofrecen más de 500 plazas, distribuidas en 17 cursos diferentes y un total de 33 grupos. Las actividades incluyen:
- Psicomotricidad: 4 grupos para mejorar la coordinación y el movimiento corporal.
- Entrenamiento de la Memoria: 3 grupos enfocados en mantener la memoria en un estado óptimo.
- Reto para Mentes Inquietas: 2 grupos para mantener la actividad cognitiva mediante ejercicios intensivos.
- Lectura y Escritura: 1 grupo para trabajar y mejorar los procesos de lectura y la expresión escrita.
- Bienestar Emocional: 2 grupos orientados a mejorar la calidad de vida mediante la gestión de aspectos psicológicos y sociales.
- Prevención de Caídas: 2 grupos para reforzar la capacidad motriz, el equilibrio y el control postural.
- Remedios Naturales: 1 grupo nuevo que explica el uso tradicional de plantas medicinales, homeopatía y otros métodos naturales.
- «Los Órdenes del Amor» en Familia: 1 grupo nuevo para aprender sobre los principios de pertenencia, jerarquía y equilibrio en la familia.
- Teatro: 1 grupo para aprender técnicas básicas de teatro y fomentar la creatividad y el bienestar personal.
- Control Postural Global: 3 grupos para mejorar la corrección postural global.
- Lectura Fácil: 1 grupo dirigido a personas que no son lectoras habituales.
- Ajedrez: 2 grupos para aprender y mejorar en el juego del ajedrez.
- Formación Básica en Informática: 2 grupos para iniciar a las personas mayores en el uso de ordenadores.
Además este año se implentan nuevos cursos:
- Smartphones y Tablets: 2 grupos para familiarizarse con el uso de dispositivos móviles.
- Aplicaciones de Google en tu Smartphone: 2 grupos nuevos enfocados en el uso de herramientas de Google.
- Ciberseguridad y E-Administración: 2 grupos para aprender sobre la seguridad en internet y el uso de la administración electrónica.
- Imagen y Video con tu Smartphone: 2 grupos nuevos para aprender a manejar la creación de contenido multimedia.
El plazo de preinscripción está abierto hasta el 23 de septiembre. El sorteo para asignar las plazas se realizará el 27 de septiembre y la matrícula tendrá lugar del 30 de septiembre al 11 de octubre.
Toda la información se buzoneará en los próximos días y para más información, las personas interesadas pueden dirigirse al Centro Municipal para Personas Mayores, ubicado en Astarloa Kalea, 1, 2º piso, en Durango, llamar al teléfono 94 465 74 51, o enviar un correo electrónico a adintek@durango.eus. El horario de atención es de 10:00 a 13:00 y de 16:00 a 18:00.
El Ayuntamiento de Durango invita a todas las personas mayores del municipio a participar en este programa, diseñado para promover un estilo de vida activo y saludable, y fomentar la integración social y el bienestar personal.
