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Berriz programa un curso de empoderamiento con Mindfulness e inteligencia emocional

Dirigida a mujeres mayores de 60, el último día de inscripción será el 3 de enero

El curso comenzará el 10 de enero hasta el 18 de diciembre

BERRIZ | El Servicio de Igualdad del Ayuntamiento de Berriz ha dado a conocer el próximo el curso Mujeres Sabias. Curso de empoderamiento a través de la práctica del Mindfulness y la Inteligencia emocional desde el Feminismo. Se trata de un curso gratuito que comprenderá de 20 sesiones y que está especialmente dirigido a mujeres mayores de 60 años.

De la mano de Miriam Herbón, experta en educación emocional y especializada en relaciones sanas, a lo largo de las clases se practicará el Mindfulness y la inteligencia emocional. El curso, que cuenta con la ayuda del Departamento de empleo, Inclusión Social e Igualdad de la Diputación Foral de Bizkaia, dará comienzo el 10 de enero y finalizará 18 de diciembre. Se impartirá en la Casa de Cultura de Berriz.

Inscripciones

El curso es gratuito, pero el plazo de inscripción permanecerá abierto hasta el 3 de enero. Se podrá formalizar la participación a través de berdintasuna@berriz.eus, en el 946824525 o por WhatsApp en el 603837471.

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